Les boissons énergisantes contiennent environ la même quantité de caféine qu’une tasse de café filtre maison. Bien avant que la Règlementation sur l’information alimentaire (EU) No 1169/2011 ne soit adoptée, qui dicte la mise en garde suivante « Teneur élevée en caféine, déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes »(de l’anglais « High caffeine content. Not recommended for children or pregnant or breast-feeding women »), les fabricants de boissons énergisantes s’étaient déjà engagés à recommander que les enfants (définis comme ceux âgés de moins de12 ans par l’UNESDA) n’utilisent pas leurs produits.

Les fabricants de boissons énergisantes se sont engagés, à travers le Code de pratiques d’EDE, à centrer leurs efforts marketing sur la population adulte. Les adultes comme les adolescents peuvent toutefois consommer sans risque les boissons énergisantes, comme tout autre produit alimentaire ou boisson faisant partie d’un régime alimentaire équilibré et d’un mode de vie sain et actif.

Selon les plus récentes recommandations de l’Autorité Européenne de Sécurité des Aliments (EFSA), un apport quotidien en caféine de 400 mg pour les adultes, et de 3 mg/kg de poids corporel pour les adolescents est considéré sans danger. Cela signifie que les adolescents, selon leur poids corporel, pourraient consommer sans problème jusqu’à 1 ou 2 canettes de boissons énergisantes normales par jour.